Cada día son más los niños que van al médico aquejados por
dolores de espalda y parte de estas dolencias pueden ser debidas a la mala
elección y colocación de las mochilas que utilizan para ir al colegio.
Según el coordinador del grupo de ortopedia infantil de la
Sociedad española de pediatría extrahospitalaria ” Se puede afirmar que para
transportar varios kilos de peso, aunque sea para distancias cortas, las
mochilas son mejores que bolsas o maletines, ya que los que soportan el peso de
la carga son los grandes y potentes músculos de la espada y el abdomen, de
manera que resultan menos comunes las lesiones en hombros y cuello”
A la hora de elegir la mochila ideal para nuestros hijos,
debemos tener en cuenta diversos factores:
- - Que el ancho de la mochila no supere el ancho de
la espalda del niño.
- -Que las correas de sujeción sean lo
suficientemente anchas y acolchadas para no producir lesiones en cuello y
hombros
- -Que se adapten a sus necesidades de capacidad
- - Que tengan múltiples departamentos para poder
repartir así los objetos pesados.
Para ponerse la mochila sobre los hombros también hay que
tener algunas cosas en cuenta:
- - El peso de la mochila tiene que estar entre el 10-15%
del peso del niño
- - Llevar sólo lo necesario para cada día
- -La mochila debe ir colgada sobre ambos hombros
ya que si se cuelga sólo de uno corremos el riesgo de que se desvíe la columna.
- - Los objetos más pesados deben ir más cerca de la columna vertebral para una
mejor distribución del peso.
- -La mochila debe reposar sobre la zona sacra.
- - Se debe colgar y descolgar sobre los dos hombros
a la vez y sin movimientos ni giros bruscos.
Y adjuntamos un pequeño test para que lo podáis hacer con vuestros hijos:
Y la solución a las preguntas del test:
Esperamos que estos pequeños consejos os hayan sido de utilidad.
Por nuestra parte, en nuestra tienda, estamos siempre disponibles para cualquier duda o consulta que podáis tener sobre las mochilas con las que trabajamos ya que en nuestra dilatada experiencia vamos intentando caminar de la mano de nuestros distribuidores de primer nivel para mejorar la calidad de los productos que ofrecemos en nuestro negocio.
Hasta pronto.
